Dicas de Nutrição
Dicas de Alimentação para o Inverno
O Inverno pode ser o seu aliado na perda de peso, isto porque, nessa época do ano seu corpo precisa de mais energia para se aquecer. Assim se você comer o mesmo número de calorias no inverno e no verão ficará mais magro no inverno…
Receitas da Casa
Manjar de Manga
Sua receita original, criada em meados de 1680, ainda nem levava coco nem leite. De origem portuguesa, ao longo dos séculos, ela foi aprimorada e aos poucos foi se transformando no doce como é conhecido atualmente. Mas a transformação não parou por aí…
Receitas da Casa
Curau Light
Para quem resiste a um doce de milho, mas não quer sair da dieta, o curau light é uma ótima dica. Em apenas trinta minutos, é possível saborear um pouco do sabor junino sem abusar das calorias…
Dicas de Nutrição
Pipoca: Um Estouro de Saúde!
Em época de torcida e como fã de carteirinha, não poderia deixar de falar do petisco mais consumido por nós torcedoras, e que garanto é um estouro de saúde: A PIPOCA…
